三人30秒#女子训练营#-舒缓疲劳拉伸操,从头到脚wave起来!

新年正式上班一周后，小伙伴们摆脱假期综合症了吗? orz此时此刻我只想摊倒在地上…为了帮助大家缓解疲劳，锻炼身体，#女子训练营#只能使出杀手锏了！拿出小垫子，舒服地？趴好，跟着团长林可彤数“1、2、3”，从头到脚wave起来~~好好享受30秒的慵懒拉伸时光吧！！