露肉季的夏天,这么做最显瘦!

露肉季的夏天已经到来,还没瘦下来怎么办?颜好任性的女星们可是敢耿直地晒出体重的,到底有哪些方法可以视觉上瘦10斤呢?

来源:ELLE中文网编辑:Sylvia Wu

最新一期的《跑男》现场测体重着实吸引大家眼球!Angelababy的体重53kg?连Baby自己都深深陷入自我怀疑!

原来是调皮的郑恺偷偷踩了一脚,导致baby的体重秤出来上了100斤!真实体重其实才45公斤呢,完全看不出已经生了宝宝!

Baby的好身材大家一直都有目共睹,就算是成为了辣妈,也丝毫没有放纵自己。精致立体的巴掌小脸,优美紧致的线条弧度,明明还是一位少女啊!

虽然baby很少po出自己健身照,但从这A4小蛮腰、平坦紧实有线条的小腹可以看出没少下功夫。而且baby也大方地把秘诀告诉了大家,卷腹+控制饮食,你们都可以做到。

昆凌

另一位辣妈昆凌最近也晒出自己的数据报告,身高163cm,体重43.8kg,体脂才17.2%。甚至比产前还要瘦6斤,周杰伦买的奶茶绝对没有喝!

上辈子拯救了宇宙的昆凌,现如今的生活可谓是十分幸福美满。纤细娇小的身材让人一看就不由自主想保护。笔直的筷子腿,若隐若现的马甲线,让众多小仙女羡慕不已!

嘴巴念着要减肥却不行动怎能行?昆凌之所以产后能恢复这么快,都靠坚持运动健身。“No pain no gain(没有付出就没有回报)”也送给你!

体重并不能成为检验好身材的唯一标准,要想真正地拥有好身材,必须控制饮食+运动!当然一胖就胖脸的小仙女也要注意下选对发型哦!

范冰冰

10天瘦8斤,刘海来助力!

范冰冰一度被众人冠上“微胖界女神”的称号。就算有着360度无死角的精致面庞,但在苛刻的娱乐圈中,当身材出现多余的赘肉时,也难免遭受议论。

不得不说范冰冰的肉从来不长在脸上,所以与圆润微胖的身材组合在一起显得有些不协调。如今的冰冰可以说是美的让人完全挑不出毛病,加上偏分刘海的助力,视觉上脸也小了好几圈。

颖儿

140—90斤,披发扎起来最显瘦!

已经拥有小baby的颖儿身材依旧保持得十分完美。清新俏皮的丸子头,直角臂天鹅颈锁骨杀通通都有!面部轮廓也棱角分明,是小仙女本人了。

还记得颖儿胖到上镜被网友吐槽的模样吗?由此可见相差50斤的状态,堪比整容。左图的肉肉脸胖到分不出下巴到脖子的距离,披发也让脸显得更圆润,如今All Back丸子头更加精致。

颖儿为了减肥可是吃尽苦头,甚至采取一天只吃一粒老干妈的极端减肥法!不过如此错误的减肥方式大家可别学,毕竟身体健康才是最重要的,还是要多多运动控制食量哦~

闫妮

暴瘦30斤,八字刘海最减龄!

闫妮这组freestyle的舞蹈动图不知迷倒了多少人。46岁都能保持如此姣好的身材,让正值青春年华的少女们都自愧不如!你们还敢任性地吃吃吃吗?

随着年纪的增长,新陈代谢会变得缓慢导致脂肪的囤积。加上把头发统统梳到脑后,显老不止一点点!但闫妮通过成功瘦身,换上适合自己的八字刘海,时髦感蹭蹭蹭地往上升。

杨紫

7天瘦4斤,短发显脸小!

当初看到《欢乐颂》里吃货小蚯蚓心情不佳的时候就爱暴饮暴食,一边苦恼着自己又胖了一边又管不住自己的嘴,这种状态真的很折磨人。

可想而知拍完《欢乐颂》的杨紫体重就直线上升。但爱美的杨紫怎能容许自己变得肥胖臃肿呢!凭借着顽强的意志力八天不吃饭,只喝水这种极端方法7天瘦了4斤!还换上了清爽的Lob头,露出精致的侧颜。

但是!杨紫不吃饭只喝水的减肥法当然不是长久之计。爱好健身的22楼姐妹刘涛带着杨紫一起健康的运动瘦身才是最佳的减肥法,运动出汗排出体内毒素还能让皮肤变好~

如果本身就不胖,但是一胖就胖脸,选对发型就能让你视觉上瘦10斤哦!

刘诗诗

中分外扩型短发让诗诗的鹅蛋脸在视觉上变成了小圆脸,剪了斜刘海,两侧发尾改走柔顺风后,凸显了她的脸部线条感,英气逼人。

白百何

白百何的碎刘海虽然增加了不少法式风情,但是看来了脸部不够精致立体。换上中分八字刘海之后,更加突出了她紧致的侧脸轮廓和下颌线条,堪称“瘦脸神器”!

周冬雨

剪了短发后时髦开挂的周冬雨也曾在左侧这样的短发上“栽过跟头”,而且过短的眉形也为整体造型减分。适当拉长眉尾,换了编发造型后的她受到一致好评。

除了健康瘦身,选对发型,还需要这些好物来助攻!

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Biotherm碧欧泉局部纤体精华露

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Yves Rocher法国伊夫·黎雪密集塑身腹部纤窈紧致精华乳

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YA-MAN雅萌溶脂仪塑颜版 HRF-17p

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瘦身成功的世界有多美好?露肉季到了,管住腿迈开腿,在今年夏日成为人群中最闪耀的仙女吧~

部分撰文:我天天开心

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